Manfaat ASI Eksklusif Bagi Bayi dan Ibu Menyusui

Manfaat ASI Eksklusif bagi bayi, antara lain adalah sebagai berikut:

1.       Komposisi yang sesuai meliputi lemak, karbohidrat, protein, garam, mineral, dan vitamin.

2.       Adanya zat antibody dalam ASI

3.       ASI tidak menimbulkan elergi

4.       ASI mengurangi gigi berlubang

5.       ASI mengurangi maloklusi

6.       Menjalin kasih saying ibu dan anak

Sedangkan bagi ibu menyusui, manfaat ASI Eksklusif adalah:

1.       Menyusui merangsang Rahim mengecil sehingga mengrangi pendarahan

2.       Menyusui menjarangkan kehamilan

3.       ASI tidak harus di beli

4.       Menyusui menimbulkan rasa dibutuhkan dan rasa bangga bagi ibu

5.       Ibu cepat langsing

Waktu pemberian ASI

Berikan ASI segera setelah bayi lahir bila keadaan memungkinkan

Menyusukan bayi tidak terjadwal

Mengosongkan payudara sekitar 5-7 menit

Dalam 2 jam ASI sudah kosong dari lambung bayi

Setiap kali menyusui dimulai dari payudara yang terakhir disuse bayi

Keuntungan Psikologi Menyusui

Ikatan Emosional

Dekat hubungan kasih saying antara ibu dan bayi

Ibu lebih puas secara emsional

Bayi kurang menangis

Perilaku ibu lebih mencintai

Mengurangi keinginan untuk menyiksa dan menelantarkan bayi

Perkembangan

Anak menunjukan tingkat kecerdasan yang lebih

Berkurangnya perilaku bermasalah pada anak

Tidak berpengaruh terhadap pemakaian IUD atau MOW

Beberapa hal yang harus dilakukan oleh ibu secara fisik dan psikologi dalam rangka persiapan menyusui bayinya

Persiapan fisik

Konsultasi dengan bidan atau dokter tentang cara pemberian ASi yan benar dan tepat

Merawat kesehatan dan kebersihan Payudara

Menggunakan penyangga payudara yang dapat menopang payudara

Makan makanan yang bergizi dan seimbang

Persiapan psikologis

Berkomunikasi dengan bayinya melalui belaina pada perutnya

Meyakinkan diri sendir bahwa ibu mampu menyusui sendiri bayinya’memmupuk rasa bahagia karena kehamilanya, mau dan berniat untuk menyusui bayinya sejak lahir.